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發(fā)表時(shí)間:2019/10/31 18:48  閱讀[26304]  回復(fù)[0]

【圖】“一萬小時(shí)成功定律”真的成立嗎?

文章出處:網(wǎng)友/互聯(lián)網(wǎng)
“一萬小時(shí)成功定律”真的成立嗎?

(圖片來源:攝圖網(wǎng))

本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào):硅谷生活家(ID:silicon_valley_life),作者:硅谷維立

1. 一萬小時(shí)定律真的成立嗎?

2008年,Malcolm Gladwell在他的超級(jí)暢銷書《異類:不一樣的成功啟示錄》(Outliers: The Story of Success)中,提出了著名的“一萬小時(shí)定律”。天才之所以光彩奪目,并非天資超人一等,而是付出了持久的努力。

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多久呢?一萬小時(shí)。在任何領(lǐng)域,想從平凡素人變成頂尖專家,最有效的方法是堅(jiān)持不懈地付出一萬小時(shí)的努力。

比如說,一名學(xué)生從五歲開始學(xué)小提琴,起初每周練兩小時(shí),九歲起每周練六小時(shí),十二歲起每周練八小時(shí),十四歲起每周練十六小時(shí),二十歲起每周練三十多小時(shí),二十來歲嶄露頭角時(shí)必然已經(jīng)積累了一萬小時(shí)的訓(xùn)練。

又比如比爾·蓋茨。他十三歲接觸電腦學(xué)習(xí)編程,七年后創(chuàng)建微軟時(shí),已經(jīng)進(jìn)行了超過一萬小時(shí)的程序設(shè)計(jì)。

一般來說,如果每周花二十小時(shí)練習(xí)某種技藝,每年練習(xí)一千小時(shí),堅(jiān)持十年,而且假定這一萬個(gè)小時(shí)不是隨隨便便、潦潦草草,也不是簡單的重復(fù),而是一種注意力高度集中的刻意訓(xùn)練,你便可以成為專家。

一萬小時(shí)定律一出爐,便廣為流傳,因?yàn)樗鼘?duì)渴望成功和渴望孩子們成功的普通人極有吸引力:書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。要達(dá)到頂級(jí)水平,無他,只要心無旁騖地砸一萬小時(shí)進(jìn)去!

可惜的是,世界上的事情從來不是這么簡單。一萬小時(shí)定律墨跡未干,就有人提出質(zhì)疑,戴維·伊普斯坦(David Epstein)的暢銷書《廣度:為什么通才能在專業(yè)化的世界中取勝》(Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World)也加入了這個(gè)行列。

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伊普斯坦在《廣度》中指出,學(xué)習(xí)環(huán)境分“善意”(kind)和“惡意”(wicked)兩種!吧埔狻钡沫h(huán)境里規(guī)則清晰,反饋準(zhǔn)確及時(shí),比如下國際象棋,打高爾夫球,學(xué)樂器,“惡意”的環(huán)境則規(guī)則不清晰,信息不完全,學(xué)習(xí)者不能及時(shí)得到準(zhǔn)確反饋,比如賭博、投資、創(chuàng)業(yè)、選擇職業(yè)。

在善意的學(xué)習(xí)環(huán)境中,一萬小時(shí)定律基本成立,因?yàn)槊啃r(shí)的練習(xí)都能帶來準(zhǔn)確的反饋,讓你改進(jìn)和打磨技藝。但在惡意的環(huán)境中,一小時(shí)一小時(shí)的練習(xí)和積累并沒有多大意義。

在我們一生遇到的學(xué)習(xí)環(huán)境中,除了在課堂上學(xué)習(xí)一門技藝等少數(shù)場景外,絕大部分是惡意環(huán)境。在這種環(huán)境中,要解決什么問題都不清楚,問題有極大的復(fù)雜性,埋頭花一萬小時(shí)不是關(guān)鍵。這時(shí)知識(shí)的深度固然重要,但光有深度是不夠的,還需要另一個(gè)維度:廣度。

2. 世界上唯一的一把錘子

《廣度》是一本比較知識(shí)的深度和廣度——也可以說是專才和通才——利弊的書。深度和廣度,專才和通才,并不是什么驚世駭俗、驚天動(dòng)地的課題,但《廣度》提出了好些以前沒聽過的見解,很有新意。

比如說,專家們經(jīng)常對(duì)選舉結(jié)果、股市走向、國際形勢(shì)發(fā)展等復(fù)雜問題做出錯(cuò)得離譜的預(yù)測(cè),對(duì)此我們見怪不怪。預(yù)測(cè)本就是技術(shù)活,物理學(xué)家尼爾斯·玻爾早就說過,“預(yù)測(cè)是很難的,尤其是關(guān)于未來的那一種!但奇怪的是,非專家在對(duì)類似復(fù)雜問題進(jìn)行預(yù)測(cè)時(shí),往往有比專家更好的表現(xiàn)。

2005年,某情報(bào)研究機(jī)構(gòu)組織了一場預(yù)測(cè)比賽,參賽團(tuán)隊(duì)要對(duì)“某歐盟成員國會(huì)在某個(gè)日期前退出歐盟嗎”、“日經(jīng)指數(shù)能否在9500以上收盤”等棘手問題做出預(yù)測(cè),結(jié)果由一群興趣廣泛但沒有特定背景的聰明的自愿者組成的團(tuán)隊(duì),在長達(dá)四年的比賽中經(jīng)常比專家組成的團(tuán)隊(duì)預(yù)測(cè)得更準(zhǔn)確。

伊普斯坦分析說,專家的弱點(diǎn)并不僅僅在于他們對(duì)專業(yè)外的領(lǐng)域缺乏了解;有時(shí)恰恰是由于他們對(duì)自己的專業(yè)投入太深,看問題才有了盲點(diǎn)。他們?yōu)榱酥鴷⒄f,愛建立整潔漂亮的理論體系,即使該體系跟復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)略有出入也在所不惜;有一句諺語說,如果你手里拿著一把錘子,眼前的所有東西看上去都像釘子。一輩子研究同一個(gè)問題的專家,也有把自己的專業(yè)當(dāng)成世界上唯一一把錘子的傾向。

比如說,心臟病學(xué)家習(xí)慣用支架治療胸痛,即使在不合適的情況下也會(huì)條件反射地進(jìn)行這項(xiàng)手術(shù)。而最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),心臟病專家年會(huì)期間,心臟病患者的死亡率反而有所降低。研究人員認(rèn)為,這可能是因?yàn)樾呐K病專家忙于開會(huì),沒時(shí)間進(jìn)行那些效果可疑的手術(shù)。

當(dāng)然伊普斯坦也不是要否認(rèn)專家的專業(yè)技能。社會(huì)顯然需要專家,他們對(duì)自己領(lǐng)域的深入了解是寶貴的財(cái)富。但他在書中舉了大量例子,論證了在很多情況下尤其是面對(duì)異常復(fù)雜的問題時(shí),因?yàn)樗悸烽_闊,因?yàn)閾碛锌此撇幌喔傻闹R(shí)來刺激自己的頭腦,通才往往比專才更有優(yōu)勢(shì)。

3. 毅力有可能太多嗎?

《廣度》這本書內(nèi)容駁雜,從商業(yè)、創(chuàng)新、教育等不同方面論述了廣度與深度相比具有的優(yōu)勢(shì)。但其中最有意思的可能還是跟教育和成長相關(guān)的那一部分。

前面提到的對(duì)一萬小時(shí)定律的重新審視就是一個(gè)例子;還有一個(gè)例子,則涉及教育者們這些年里眾口一詞地吹捧的“毅力”。

我們的教育強(qiáng)調(diào)毅力在成長中的巨大作用。2016年,賓夕法尼亞大學(xué)教授Angela Duckworth的暢銷書《堅(jiān)毅:釋放激情與堅(jiān)持的力量》(Grit: The Power of Passion and Perseverance)一書,更是把對(duì)毅力的崇拜推向了新的高度。

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但伊普斯坦說,毅力雖是好東西,卻不能太多。永不言退,一條道走到黑,不撞南墻不回頭,并不總是一種美德。道理很簡單:世界上的技藝成千上萬,可以走的人生道路數(shù)也數(shù)不清,你怎么知道自己選的這條路是對(duì)的呢?

《廣度》講了好幾個(gè)三番五次改變?nèi)松缆返拿斯适,其中一個(gè)是梵高。梵高當(dāng)畫家前做過牧師、書店職員、藝術(shù)品交易員、傳教士。他對(duì)每一份工作都很投入,卻總覺得這份工作不對(duì)勁。直到年近三十,他開始認(rèn)真學(xué)習(xí)繪畫,才找到真愛。在短暫生命剩下的七年里,他創(chuàng)作了那些我們熟悉的膾炙人口的不朽畫作。

如果梵高從事其他職業(yè)時(shí)更有毅力,堅(jiān)持不懈,絕不改行,他便不會(huì)找到畫畫這項(xiàng)他真正熱愛、也真正拿手的事業(yè)。

而且這種彎彎曲曲的人生道路,這些放棄和退讓,并不一定是浪費(fèi)時(shí)間,而是無意中拓寬了人生的廣度。人生沒有白走的路,每一步都算數(shù)。正如《廣度》一書從各方面論證的,在面對(duì)異常復(fù)雜的問題時(shí),廣度可能比深度更有用。

蘋果公司的創(chuàng)始人喬布斯將這種人生道路的走法稱為“將點(diǎn)連起來”。十多年前,他在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮的演講中回顧自己的人生經(jīng)歷時(shí)就說,很多以前以為不相干的經(jīng)歷,后來都顯示了它們的價(jià)值。比如大學(xué)退學(xué)后在校園閑逛時(shí),他旁聽了一門書法課。這門課中學(xué)到的知識(shí),在他多年后推出麥肯塔西電腦的用戶界面時(shí)發(fā)揮了作用。

4. 適合自己,比搶先起跑更重要

對(duì)世界上99.99%的人來說,人生目的不是當(dāng)小提琴家,也不是成為一名國際象棋大師,而是有一個(gè)健康快樂成功的人生。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的,最要緊的不是通過一萬小時(shí)的練習(xí)獲取某種技能,而是找到最適合自己的那條路。

但找到最適合自己的路并不容易。開放的頭腦,寬廣的知識(shí),隨時(shí)愿意調(diào)整人生方向的心態(tài),可以提高成功的概率。

有很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,比如伊普斯坦在書中提到的網(wǎng)球明星費(fèi)德勒,少年時(shí)代就廣泛涉獵各種運(yùn)動(dòng)。從這些運(yùn)動(dòng)中得到的經(jīng)驗(yàn),幫助他們找到了自己最愛的運(yùn)動(dòng),而且使他們?cè)趶氖略撨\(yùn)動(dòng)時(shí)達(dá)到了驚人的高度。

很多優(yōu)秀的音樂家在自己擅長的樂器之外,也在早期接觸過大量其他樂器。這一方面加深了他們對(duì)音樂和樂器的理解,另一方面也讓他們?cè)诓粩嗟谋容^中最終確定了自己真正喜歡的樂器。

對(duì)我們這些幼時(shí)并未在任何領(lǐng)域顯示驚人才華、人生道路完全開放的普通人來說,要探索的方向更多。即使我們因僥幸或無奈而確定了某個(gè)大致方向,在這個(gè)方向內(nèi)也有很多空間,讓我們不斷探索和調(diào)整。從某種意義上說,人生就是不斷尋找跟自己的個(gè)性和才華更匹配的方向。

但這種探索直接挑戰(zhàn)了如今流行的不能輸在起跑線上、比同齡人搶先一步的教育理念。

一個(gè)父母可能在孩子四歲時(shí)打算把他培養(yǎng)成一名鋼琴家,但在孩子十歲時(shí)發(fā)現(xiàn)他更愛小提琴;又或者你在20歲時(shí)想成為一名醫(yī)生,25歲時(shí)卻發(fā)現(xiàn)自己只對(duì)研究人類學(xué)感興趣。

每一次改變方向,重新出發(fā),都是放棄自己好不容易獲得的先發(fā)優(yōu)勢(shì)。每次開始一種新的探索,都是加入這個(gè)領(lǐng)域的先來者,成為他們當(dāng)中的后進(jìn)者。

如果你對(duì)起跑線的概念過于執(zhí)著,你對(duì)這樣的探索可能會(huì)很不情愿。

但比別人早起跑兩年并沒有什么了不起;找到適合自己的才是真正的優(yōu)勢(shì)。

5. 多一點(diǎn)耐心,少幾分焦慮

生活在信息爆炸的時(shí)代,關(guān)注個(gè)人成長的人尤其是關(guān)注孩子成長的父母經(jīng)常感到無所適從。我們經(jīng)常聽到各種相互矛盾的信息,永遠(yuǎn)不知道風(fēng)是在哪一個(gè)方向吹。前幾年還被奉為圣旨的理論,過幾年就如同敝履一樣被丟棄。

比如說,有一天我們聽說一萬小時(shí)定律是成功異類的不二法門,過幾天我們聽說這個(gè)定律已經(jīng)被推翻;有一年我們聽說毅力可以將人生潛能釋放出來,第二年我們又被告知毅力過于強(qiáng)大也有它的危害。

這里的教訓(xùn)就是,一種理論即使聽起來有道理,也要自己仔細(xì)想一想,也要聽聽有沒有相反的說法。即使打算采用,也要稍稍打個(gè)折扣,不要走火入魔,用力過猛,把它當(dāng)成人生唯一的真相。

而且,在相互矛盾的理論中,我寧愿接受更符合自己個(gè)性和價(jià)值觀的那一套。

比如伊普斯坦在《廣度》中提出的理論。

專業(yè)人士當(dāng)然令人尊敬,對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)也很大。我自己也是專業(yè)人士。獲得深度,在專業(yè)上獲得越來越高的成就,也曾經(jīng)是生活最重要的目的。

但隨著年齡的增長,發(fā)現(xiàn)了世界上有趣的事情很多,才對(duì)廣度有了更大興趣。

不管怎么樣,一個(gè)閱歷豐富興趣廣泛的人,一定比一個(gè)只對(duì)一個(gè)狹窄領(lǐng)域鉆研很深卻對(duì)其他東西都無感的人更有趣。

而伊普斯坦的書告訴我們,這樣的人不只是有趣而已,而且在判斷力、創(chuàng)新力等方面確實(shí)有優(yōu)勢(shì)。

這也是為什么我對(duì)《廣度》這本書比對(duì)《異類》和《堅(jiān)毅》更喜歡。它讓熱衷于個(gè)人成長的人有了無窮無盡的努力目標(biāo),賦予了這些努力更多社會(huì)價(jià)值,而且也讓那些糾結(jié)于孩子是不是輸在起跑線上的父母多了一點(diǎn)耐心,少了幾分焦慮。

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